NLP = Neuro Linguistic Programming

תכנות לשוני נוירולוגי (או נל”פ – ניתוב לשוני פיזיולוגי), היא שיטה שבעזרתה יורדים יחד לעומק החוויה שלך ומשנים אותה לחלוטין.
הרבה פעמים אנחנו פועלים “על אוטומט”, באותה דרך שבה הורגלנו לפעול ולנתח את המציאות עד היום.

לפעמים זה לטובתנו, אבל לפעמים זה לרעתנו. וכך בעצם אנחנו תקועים ב-LOOP עם הקשיים שאנו חווים בחיינו.

לשם המחשה, בואו ניקח אנשים שמוגדרים כמכורים (סיגריות, אוכל, קפה ועוד..). בתת מודע של אלה המוגדרים כ”מכורים” מוטמע דפוס חשיבה שגורם להם לעשן עוד סיגריה, לאכול עוד מנת סוכר/גלוטן או לשתות עוד קפה.

בעזרת טיפול NLP נוכל לשנות את דפוס החשיבה של אותו “מכור”, כך שיפעל ויתנהג למען מטרותיו באופן שישרת אותו לטובה.

בטיפול NLP אנחנו לא מתעסקים בשאלה “למה?” למה אני פועל כך? למה אני מסתכל כך על המציאות? במקום ה”למה?” אנחנו עובדים עם ה“איך?” איך אני תופס את המציאות?, איך אני פועל?, איך אני רוצה להתנהג כך שייטב לי?, איך אני פועל במציאות החדשה שיצרתי לי?

על ידי שיח ותרגול פעולות קצרות, באווירה נינוחה ומאפשרת,
אנחנו משנים את החוויה, את אופן ההתייחסות שלנו אליה ואת התנהגותנו כך שנתגבר על הקושי ונשיג את המטרה שנחפוץ בה בזמן קצר וביעילות.

השינויים שאנו מבצעים במהלך טיפול NLP מוטמעים בתת המודע שלנו וגורמים לשינוי לטווח ארוך, כך שהקושי לא יחזור להפריע למהלך התקין של חיינו ובמקומו נתנהל כפי שבחרנו לפעול.

תת המודע הוא החלק הנעלם, המיסתורי והחשוב ביותר באיך שהחיים שלנו מתנהלים,
במקום התת הכרתי הזה מאוחסנים כל הזכרונות שלנו, הרגשות והמסקנות שאי פעם הסקנו לגבי עצמנו ולגבי העולם שסביב – כך נקבעים הדימוי, הערך העצמי, תפיסת המציאות שלנו
ואיך שנבחר לפעול במציאות חיינו .

אם את מתקשה לחיות בסיפוק ולהגשים את רצונותייך,
סימן שיש אמונות סותרות בתת המודע.
עכשיו, צריך לשנות – ולטובה.